Curso KSP Online-Completo

Formación K-Stretch® Wellness & Performance

Con esta formación conseguirás prevenir, mejorar y resolver las dolencias músculo-esqueléticas de origen mecánico, mejorar las alteraciones posturales y de movimientos a través del re-equilibrio, la flexibilización y la re-programación de las cadenas miofasciales de forma fácil, concreta, rápida, precisa y segura.

¿Cómo lo vas a conseguir?

Gracias a una metodología sencilla y efectiva que emplea la novedosa Hamaca Postural K-Stretch® una herramienta única a nivel mundial.

1) Limitación que presentan los planos de apoyos del suelo y la pared (son elementos fijos que generan un ángulo de 90 grados entre si) que se utilizan en los estiramientos de las cadenas miofasciales.

2) Dificultad en adaptar y regular de manera precisa, cómoda y segura la intensidad y la progresión de las posturas de estiramiento global según la posibilidad real del alumno

3) Dificultad para el alumno en mantener las posturas correctas de estiramiento global durante toda la sesión, evitando compensaciones

4) Miedo en no tener una metodología sencilla pero a la vez muy eficaz y fácil de aplicar para evaluar y tratar las cadenas miofasciales

¿Qué Vas a Lograr con la Formación K-Stretch® (KSP)?

✓ Entenderás el cuerpo desde una perspectiva global y comprenderás el funcionamiento de las distintas cadenas miofasciales

✓Aprenderás a evaluar de foma fácil la postura y los patrones posturales

✓Aprenderás a evaluar las alteraciones de las cadenas miofasciales y a realizar test musculares específicos con el fin de localizar las restricciones a nivel del sistema miofascial y las alteraciones a nivel funcional de tus alumnos o pacientes. Podrás actuar así de manera precisa y eficaz.

✓ Aprenderás a planificar la sesión de tratamiento y a utilizar las estrategias más adecuadas en cada caso

✓ Aprenderás en detalle todas las AutoPosturas K-Stretch® y los ejercicios dinámicos de movilización e integración, de automasaje y propioceptivos que podrás aplicar desde el primer día con tus alumnos o pacientes

✓Aprenderás a manejar y utilizar correctamente la hamaca postural K-Stretch® aprovechando al máximo todo su gran potencial

✓ Conseguirás resultados más rápidos con tus alumnos o pacientes, gracias a la hamaca postural K-Stretch®, ya que te permite realizar progresiones de las posturas y de los ejercicios muy precisas y personalizadas

PROGRAMA DE FORMACIÓN PRESENT-LINE (Reuniones en directo por ZOOM)

El Programa de Formación Present-Line es un programa de acompañamiento Online en directo que incluye 6 reuniones en direto de supervisión (SOS), consulta y aprendizaje y que tiene el objetivo de ayudarte a poner en práctica todo lo que vas aprendidendo en la formación.

En estas reuniones aprovecharemos a solventar dudas y compartir experiencias enriquecedoras con tod@s los compañeros. Te voy marcando objetivos que te ayudarán a avanzar más rápidamente en el aprendizaje del método y en su aplicación práctica con tus alumnos.

En caso de que no puedas asistir en directo, no hay problema ya que las reuniones serán grabadas y subidas en la plataforma. Lo más importante es cumplir con los objetivos y tareas semanales, tanto teórica cómo práctica para poder aprovechar al máximo este programa y finalizarlo con éxito.

Objetivos del curso

- Conocer las bases y los principios del Método K-Stretch® Postural (KSP) - Aprender el manejo de la Hamaca Postural K-Stretch® y de sus accesorios - Aprender a aplicar todas las P.P.T (Posturas de Puesta en Tensión) K-Stretch® y los ejercicios de propiocepción, movildad articular y automasaje en K-Stretch® - Aprender a corregir y guiar al alumno/paciente en la correcta ejecución y progresión de las P.P.T. y ejercicios - Aprender a valorar la postura y los patrones posturales, a realizar test de valoración muscular y de cadenas musculares con el fin de de localizar las restricciones a nivel del sistema mio-fascial y las alteraciones a nivel funcional. - Aprender a abordar la problemática del alumno/paciente desde una perspectiva global

Al finalizar el curso, el profesional tendrá en sus manos los elementos y conocimientos indispensables del Método K-Stretch® Postural (KSP) para poder planificar y gestionar sesiones individuales K-Stretch®, elaborando las estrategias más adecuadas según las problemáticas y los objetivos a conseguir de sus alumnos/pacientes.

El curso está desarrollado de tal forma que una vez se haya concluido la formación, el profesional, comprenderá los conceptos en profundidad acerca del funcionamiento de las cadenas musculares y fasciales, su fisionomía, su fisiopatología y cómo poder actuar eficazmente para flexibilizarla y reequilibrarla. Aprenderá a evaluar la postura y los patrones posturales, a aplicar los test musculares y de valoración de cadenas musculares que le permitirán planificar la sesión a través de la elección de posturas y ejercicios más adecuados en cada caso.

De esta forma, podrá aplicar el Método KSP de manera eficaz y segura desde el primer día, estando cualificado para guiar a sus alumnos/pacientes, en la realización de un trabajo de reequilibrio postural activo, planificando y supervisando la correcta ejecución de las posturas y de los ejercicios. .

Unidad 1: Bases del Método KSP Programa:

• Orígenes evoluión y funciones de las cadenas miofasciales • Las 6 cadenas miofasciales • El concepto de Posturas de Puestas en Tensión (PPT) • Biomecánica de las 6 cadenas miofasciales • El sistema muscular y fascial • Músculos tónicos y músculos fásicos: caracteríscas, funciones y fisiopatología • La fascia: caracterísicas, funciones y fisiopatología • La retracción muscular: qué es, cómo prevenirla y cómo tratarla • Estiramiento postural global VS estiramiento clásico o analítico • Qué son las compensaciones y cómo se originan • Respuesta del sistema miofascial frente a un dolor y como intervenir para restablecer una situación de harmonia y equilibrio • Estiramientos y sistema nervioso

Unidad 2: La Postura

Programa:

• La postura • El Sistema Tónico Postural (STP) • Valoración postural • Los patrones posturales

Unidad 3: Test de Valoración

Programa:

• Test Básicos pre y post sesión • Test Musculares Analíticos • Test de Valoración de las Cadenas Miofasciales

Unidad 4: El Método KSP y la K-Stretch®

Programa:

• Presentación del Método KSP: bases y principios • Las 3 fases de Intervención del Método KSP • Beneficios e Indicaciones • Modalidades de aplicación: sesión Individual, clases grupales y autoposturas • La simetría como medio para alcanzar el equilibrio • Propiocepción, movilidad e importancia de los ejercicios dinámicos en KSP • Neurociencia básica del dolor y K-Stretch

• Presentación de la K-Stretch® y sus accesorios • La globalidad entre planos. Ventajas operativas que ofrece la K-Stretch en el tratamiento de las cadenas miofasciales • Nuevas posturas globales: posturas en semi-carga y posturas en carga repartida • La importancia de los puntos fijos en el entrenamiento postural • Manejo y utilización correcta de la K-Stretch® • Función y utilización de los accesorios K-Stretch: Cojín lumbo-cervical, taco apoyabrazos, tabla apoyapies, lazo tobillos...

Unidad 5: AutoPoturasK-Stretch®

Programa:

• Introducción: normas y conceptos generales • AutoPosturas Cadena Respiratoria • AutoPosturas Cadena Posterior • AutoPosturas Cadena Anterior • AutoPosturas Cadenas Cruzadas • AutoPosturas Combinadas • Ejercicios Dinámicos, de automasaje y de movilidad articular en K-Stretch®

Unidad 6: La sesión individual

Programa:

• Pautas para la sesión KSP • Anamnesis KSP • Demo práctica sesión KSP

Unidad 7: Estudios y casos clínicos
Programa:

• Evidencias de experiencias clínicas: mediciones de plataforma de posturometria y estabilometria antes y después de sesiones con K-Stretch® y estudios realizados

Unidad 8: Reuniones de Actualización

• Reuniones de formación continuada

MASTERCLASS Y BÓNUS

Re-equilibra Tu Postura con K-Stretch® (Sindrome Cruzado Superior cómo abordarlo en K-Stretch)
Videoclases Completas de 2 Sesiones Grupales K-Stretch

CERTIFICACIÓN Y DIPLOMA FINAL EN EL MÉTODO KSP

Una vez que termines la formación, podrás certificarte en el Método KSP de la siguiente manera:

1) Realizando el examen teórico: para obtener el Certificado de participación y finalización del Curso KSP

• La superación del exámen teórico te permite obtener el Certificado de Participación y finalización del curso

2) Presentando un Trabajo Práctico de Final de Curso: para obtener el título de "Instructor Certificado en el Método K-Stretch® Postural (KSP)" y entrar en la base de datos profesional de la web oficial: www.k-stretch.com

• Una vez aprobado el examen teórico, podrás realizar el Trabajo Práctico de Final de Curso (se realiza siempre por internet). La entrega del trabajo práctico te permite obtener el diploma oficial de "Instructor Certificado en el Método K-Stretch® Postural" y te otorga el derecho a estar en la base de datos de profesionales formados en el Método KSP de la web oficial: www.k-stretch.com

Más de 90 Videoclases por un total de más de 20h de formación, plantillas y material didáctico descargable y formación continuada con reuniones online de actualización y acompañamiento

Danilo Barzio

Creador del Método K-Stetch® Postural (KSP) y de la Hamaca Postural K-Stretch®

Entrenador Personal | Diplomado en Técnicas de Reequilibrio Postural | Especialista en Cadenas Musculares | Instructor de Atletismo | Quiromasajista

Me gustaría presentarme para que me conocieras un poco más y contarte la historía de cómo nació y se desarrolló este proyecto llamado K-Stretch®

Desde muy jóven, mi pasión por el deporte y la actividad física es lo que ha marcado mi camino. Conseguí destacar en el atletismo, entrando a formar parte de la selección Italiana.

Entre los resultados más destacados están los dos títulos italianos (100mt y 4*400). Participé en el Mundial Junior en Seul, en la olimpiada juvenil (Gymnasiada Belgica), en la Copa de Europa Under 23, además de otras importantes competiciones a nivel nacional e internacional.

Lo que inicialmente parecía un camino de rosas y flores, marcado por logros deportivos se convirtió unos pocos años después en un “calvario” repleto de lesiones repetitivas, (en mi isquiotibiales de la pierna izquierda) que minaron mi carrera deportiva.

Fueron años de peregrinaje de consulta en consulta para intentar solucionar mis problemas físicos, pero sin éxito. Comencé a sospechar que la causa de esta lesión reincidente era debida principalmente a un desequilibrio postural y muscular.

Fue entonces cuando me topé por "casualidad" con el Método Mezières. Un método con una visión totalmente nueva, revolucionaria para mí. Por primera vez me hablaban de Cadenas Musculares, de la importancia de la Postura, y cómo sus alteraciones afectaban al cuerpo y a todo el equilibrio del sistema músculo-fascial y articular.

Tuve la suerte de poder recibir sesiones del Método Mézières de uno de los pioneros en Italia a impartir este método y directo discípulo de Mézières, el Prof. Ongaro.

Experimenté entonces sobre mí los beneficios del método. Un método caracterizado por una serie de posturas particulares, en las que por primera vez, podía percibir una sensación de estiramiento global de todo mi cuerpo, sobre todo en zonas en las que nunca había notado cuando realizaba mis estiramientos clásicos-análiticos en las sesiones de entrenamiento.

Esta visión totalmente nueva del cuerpo, fue la clave que marcó mi carrera profesional. Comencé a formarme en los distintos métodos de cadenas musculares, a realizar la formación en posturología clínica y otras formaciones del ámbito de las ciencias de la salud (método hipopresivo, activación muscular, control motor, pilates…).

En el año 2004 inauguré mi centro en Irún, el Centro Kineesis enfocándolo exclusivamente en la aplicación de métodos de gimnasia y entrenamiento postural.

La experiencia de más de 10 años en el trabajo postural de cadenas musculares con la utilización de planos móviles me permite crear en 2011 mi propio Método, el Método K-Stretch® Postural (KSP) y la Hamaca Postural K-Stretch®.

A partir de este mismo año, comienzo a enseñar y divulgar mi método entre los profesionales de la actividad física, del movimiento y de la salud.

En 2016 comenzamos a ampliar el Equipo docente K-Stretch, sumando a profesionales de la salud (fisioterapeutas y osteópatas) y profesionales de la actividad física de grandísima calidad humana y profesionalidad, comprometidos y entusiastas para aplicar y enseñar el Método. En la actualidad impartimos formaciones tanto en Europa cómo en Sudamrica.

Gracias por tu tiempo en leer la historía de cómo ha nacido todo este proyecto. A lo largo de esta formación ya tendremos posibilidad de conocernos en persona y hablar directamente.

Ver Mi Curriculum

MÉTODO K-STRETCH® POSTURAL (KSP)

"Una postura correcta y equilibrada es la expresión de un buen funcionamiento muscular y articular".

Fomación dirigida a:

TE ACOMPAÑAREMOS CONSTANTEMENTE PARA AYUDARTE A APLICAR EL MÉTODO

¿QUIERES CONOCER EL PROGRAMA FORMATIVO?